一瞬で自分を変える法 (知的生きかた文庫) の感想

原題は「Unlimited Power（無限の力）」

基本的にＮＬＰの本ですが、多岐に渡る記述なので、
実行の指針となる文を、各章ごとに、時に翻案しながら拾ってみます。
このレビューをお読みいただいている貴方の、小さな助けになりますように

第一章　あなたを大物にする「不思議なパワー」

　☆成功した人たちの多くは、願いを実現するまでに数えきれないほど修正に修正を重ねている。　

第二章　「勝利の方程式」のマスター法

　☆今後は何を見ても、「何が優れているのか、何がすばらしいのか」を見極め、それを生み出した源を探って欲しい。

第三章　自分を変える「信念強化」法

　☆「脳に蓄積すべき言葉」にまで意識を払う

第四章　「成功者のメンタリティ」七つの法則

　☆成功している人、人並み外れた成果を出せる人は、常に「今できること」に集中し、「良い結果」を引き出す力が図抜けている。

第五章　「一瞬にして劇的に」自分が進化する！

　☆最初に変えたいと思っている行動を、大きく、明るいイメージで描く。次に画面の右下に、自分が目指すものを小さく、暗いイメージで描く。そしてその小さな絵が、もうやめたい行動のイメージを吹き飛ばすように、一秒もかからないで大きく、明るいイメージに変わるところを思い浮かべる。
　　その時、できるかぎりの興奮と勢いを込めて「シュッ」と声を出すのだ。たしかに子供っぽいとは思うが、声を出すことで脳に力強く、明確な信号を送ることができる。
　　頭の中にこの絵をしっかりと根付かせれば、「シュッ」と言っている間にすべての変換プロセスが完了する。
　　今やあなたの理想の姿が大きく、はっきりと、色鮮やかに描き出され、古いイメージは木っ端微塵に砕け散ってしまった。

第六章　「やる気」が自動発火する身体のつくり方

　☆疲れた時ほど、"胸を張る"。

第七章　相手の「深層心理」を鋭く読む法