潰瘍性大腸炎は自分で治せる (難病を制覇した医師と患者103人の記録) の感想

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潰瘍性大腸炎で５年目です。
病院へいけないので、自宅、で食事療法をしてます。
入浴で、ケトン回路を動かす。
マーガリン、チップスなどトランス脂肪酸をとらない
など有益なことが書いてあります。

ペンタサをいま飲んでないのですが、当方の感じでは、
たしかに腸は賢いので、普通に食事を取ると、
下痢が多くなるようです。

腸の能力以下の、少なめに食事を取るのが一番大事かと
思います。
腸が悪くても、有る程度の能力はあるはずなので、
それ以下の量の、消化のよい食事をとれば、今以上には
おなかが悪化しないはずです。

これは、自分の経験ですが、本書には、いろんな
患者の経験が書いてあるので、これらを読んで、
参考にすることができます。