【エントリーでP5倍＆割引クーポン有】 バランスボード 体幹 トレーニング フィットネス バランス 運動 エクササイズ ボード 直径40cm

バランスボードはバランス感覚を向上させるほか、すべてのスポーツを行う上で重要なコアマッスル（体幹）を鍛えるためのトレーニング器具です。

製品仕様 商品名 KaRaDaStyle バランスボード 体幹 トレーニング フィットネス バランス 運動 エクササイズ ボード 直径40cm サイズ 直径40cm、高さ10cm　重量：約1.5kg カラー ブルー、パープル、レッド、グリーン、グレー、ブラック 素材／材質 ABS+TPR セット内容 バランスボード 商品説明 KaRaDaStyleのバランスボードは、コアマッスル（体幹）を鍛え、バランス感覚を向上させるためのトレーニング器具です。
コアマッスルはすべてのスポーツを行う上で、非常に重要な筋肉であり、年をとっても健康状態を保つのに重要な役割を果たします。
使い方は簡単で、ボードの上に乗りバランスをとるだけ。
数分乗るだけで身体全体を使ってトレーニングしていることを実感できるでしょう。
さらには腕立て伏せの際に手に持つことによって、バランスを取りながらの腕力トレーニングができ、より広範囲の筋肉を刺激することが可能です。
慣れてきたら片足立ちや、わざとボードを傾けて刺激したい筋肉を標的とすることができます。
大人も子供も使用可能ですが、お年寄りの方はサポートする方がいるほうが安全でしょう。
直径が40cm、高さ10cmなので、従来のバランスボールとは違い、コンパクトで持ち運びも収納も簡単です。
家の中はもちろんオフィスなどにおいて休憩時間にもトレーニングすることができます。
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