化粧品を使わず美肌になる！ 石けんとワセリンだけでOK [ 宇津木龍一 ]

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石けんとワセリンだけでOK 宇津木龍一 主婦と生活社ケショウヒンヲツカワズビハダニナル ウツギリュウイチ 発行年月：2013年11月15日 ページ数：158p サイズ：単行本 ISBN：9784391143805 宇津木龍一（ウツギリュウイチ） クリニック宇津木流院長。
1980年、北里大学医学部卒業。
同大学形成外科学教室講師、ペンシルバニア大学形成外科非常勤講師、北里研究所病院美容外科・形成外科部長などを経て、日本で最初のアンチエイジング専門施設・北里研究所病院美容医学センターを創設。
センター長に就任する。
2007年より現職。
日本では数少ない眼瞼下垂とフェイスリフト手術専門の美容形成外科医として、シミ、シワ、たるみなどの予防と治療に特化して取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　0分でできる
肌断食プログラム（化粧品をやめるだけで美肌になれる／化粧品断ちが不安な人は週末の肌断食を試してみる　ほか）／2　コスメ好きのための4STEP肌断食（ダメージの大きいスキンケア用品から順番にやめる／クレンジングをやめて純石けんで洗う　ほか）／3　何もしないケアがなぜいいの？「美肌再生」の秘密（コスメ好きの女性はなぜ肌がきたないのか／化粧品を塗るたびに肌バリアが壊れる　ほか）／4　シミ、シワにはどう対処する
？肌トラブル解消法（乾燥肌・敏感肌　肌バリアが回復し、乾きにくい肌になる／脂性肌・混合肌　皮脂腺が小さくなりテカらなくなる　ほか）／5　体も髪も乾燥から守るお湯だけボディケア＆ヘアケア（ボディケア／ヘアケア） 「一時的な美肌」ではなく「一生モノの美肌」をつくれる
肌本来の“再生力”を引き出す宇津木流のスキンケア法を完全公開
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