締め付ける感じが心地よい

ぎっくり腰です。
レントゲンを撮って骨に異常は無いとのこと。

長時間椅子に座っているために、
腰に負担がかかりやすいのが原因。


それで、
腰痛用に保護ベルトを探していて見つけました。

少々お高いのですが効くかどうか分からない整体に行くと１回で5千円はかかるので、
こちらにしました。


マジックテープを腹部に巻いてから細いベルトを引くとグッと絞まります。

腰から背中にかけて固定します。


立っているときに腰の負担が減って楽になります。

とりわけ、
椅子に座ったときに腰から背中にサポート感があり安心します。


装着したことが外からわかるのがイヤだったのですが、
わかりませんでした。

かえって体型がスマートに見えます。

本体が薄いので普段履いているズボンのベルト穴１つ分縮まりました。