つけっぱなしで寝ると耳に違和感

就寝時の騒音防止用に買いました。

耳を覆うように貼り付けるのですが、
うまくぴったりと貼るのが難しいです。
すきまがあるとポロッととれてしまいます。

密着させると持ちはいいのですが、
そのまま横向きに寝たりすると、
耳に圧力がかかっておかしな感じになります。

これをつけて寝たあと、
２日くらいずっと耳に水が入ったような状態になったこともありました。


遮音性はそこそこで、
耳の穴が痛くならないのはいいのですが、
就寝時には向いていないかもしれません。