ただし、容量に注意です

コスパはいいですよ。

ただし、
容量に注意です。

７５０ｍｇは濃縮されての量です。
６倍ですから
ナママカなら４５００ｍｇになります。

通常１５００ｍｇ〜３０００ｍｇと言われています。

男性なら４５００ｍｇでも大丈夫でしょうが
女性だと過剰摂取でホルモンバランス崩す場合があります。

私が、
６倍をよく確認しないで７５０ｍｇだと思って
女性に朝、
夕食後１錠を薦めたら生理が遅れました。

元々狂ってなかったので、
過剰摂取だと思います。

１ヶ月ぐらい飲んでました。

朝夕ですから９０００ｍｇですね。

今は止めて、
生理来ました。

副作用ではありませんが、
何事も取り過ぎには注意です。