花粉症、ほぼ出ませんでした！

一昨年の９月頃からインカインチオイルを摂りだした所、
去年の花粉症シーズンは２月後半に１〜２日ほどクシャミが出ましたが、
後は「本番が来るのはいつ？！」と警戒しているうちに桜も散り、
ＧＷも過ぎてしまいました。
この間マスクも薬も一切ナシでした。
十数年ぶりにマスク無しで桜を見に行くことが出来た！

多分半年も使わなくても効果は出る思います。
春以外にも毎年１０月〜１１月頃に軽い花粉症や咳喘息などが出ていたのですが、
この年の１０月には既に何の症状も出ず、
最初は「仕事を変わったからストレスから解放されたのね」と思っていたのですが、
多分オイルのお蔭だったんだと思います。


最初の２本くらいまでは余り分かっていなかったので、
開封してから２か月位ダラダラと使っていましたが（ドレッシング位にしか使わなくて消費できなかった）、
これは劣化して意味が無いので止めた方が良いと思います。

遮光瓶に入って低温圧搾されているオメガ３系オイルなら何でもいいんだろうとは思いますが、
フラックスオイルよりも熱に強いと伊達友美さんの本で読んだので、
ドレッシング以外にもお味噌汁などに入れるようにしたら使い切れるようになりました。

また、
クセもフラックスよりは少なめ(私の主観です）だと思います。
☆のマイナス１も味を未だに好きになれない為ですが、
効果自体はとても実感しています。


価格はオイルにしては確かに高いとは思いますが、
ボーっとなるは喉は乾くわの花粉症の薬を１シーズン使うのと比べればはるかに良く、
日常生活も快適なので必要経費と思っています。


ただ、
同じ食品を長期間摂り続ける事には抵抗があるので、
去年の秋からは１本使い切る毎にフラックスオイルと交互に変えるようにしました。