体質改善策に！

今病院でも指摘されている冷えについても書いてありました。

ルナルナコラボだけあって、
医学的な根拠がしっかり書いてあって納得できました。
読みやすい挿し絵やマンガで抵抗なく見れました。

ヨガも難しくなく、
これで体質改善を目指したいと思います。