日々の生活具体性的良い

本当に直ぐに出来る行動、
運動、
自宅での生活、
食事が書かれています。
腰痛に関しては、
整形外科の多くは、
ワンパターンの治療で治らのが多い、
著者のような医者は少ない。
食事の野菜の量のためのジュースと水菜缶が記述不足です。
後はgood!