丹田に気がたまり全身が気で包まれた感覚を味わえる

昨年に購入して興味深々で読みました。
けれども会得できませんでした。

筆者も自転車に乗れるようにある日～と仰られているように
形意拳に学ぶやスパークするで緩みを一人練習した後
再度読み返し７つのステージを試してみました。

今までになく気に包まれ丹田がドンドンと膨れてきて手まで気が伝わるのを感じました。

私はまだまだエネルギーは大きくはありませんが、
癒しの太極拳を味わえました。

素晴らしい感覚でした。

套路は形ではなくこういう練習が必須と思いました。

太極拳の醍醐味だと思いました。

これからも太極拳楽を元気で楽しめそうです。