ぶれない心や生き方をするにどうしたらよいか、その心構えを説くセネカの書。

手紙形式をとっているので、
難しい言い回しは少なく、
読みやすい。


他のストア派同様、
禁欲、
節制、
自身の分をわきまえて、
努力し続ける姿勢に重きを置いている。
そしてそういった心の在りようが、
人生を有効に使う術であると解く。


2000年以上前の古い本だが、
古臭さは微塵も感じられない。
なかなかおすすめ。