健康のために飲んでいます。

少し苦いですが、
健康のために、
ドクダミ茶などといっしょにポットに入れて、
湯を注いで、
冷やして、
持ち歩いています。

ゴーヤーは『、
ビタミンCが豊富に含まれ、
体の免疫力を高めたり、
美肌や夏バテ防止に効果があります。
種には共役リノール酸が豊富に含まれていて、
脂肪減少の効果があるためダイエットに期待されています。

また、
ゴーヤーの苦味はモモルデシチンとチャランチンという成分によるもので、
インスリンと同じ効果があるといわれ、
血糖値を下げたり、
血中の中性脂肪やコレステロールを下げるため、
糖尿病に効果があります。
』という、
効能があることを期待しています。

定期的に血液
検査を受けていますが、
数値は、
安定しています。