正直な鏑木さんに親近感。内容も悪くないです。

読みやすく、
ためにもなれば、
鏑木さんの事がよくわかりさらに親近感が増しました。
繰り返し読むと効いてくる本だと思います。
出版の意図（ビジネスマン、
というかサラリーマン向け）にわかりやすく寄りすぎな気はするけど、
それも鏑木さんらしい。
トレランについても、
技術的な内容はないけれど、
スポーツはメンタルが最終的に最も重要なので（この本でも繰り返されてます）心の持ち方やメンタルの鍛え方は書かれてます。