これで基本を教わります

先日、
クロスバイクからロードバイクに乗り換えたので、
このテクニック教科書を買いました。
まだ必要のないレベルの話もありましたが、
すぐに練習で役立つ内容もあり、
買って良かったです。
読んだ内容を、
朝練で試しています。