アーチ形状が効きます！

いろいろなトレーニングに使えるようですが、
主に腹筋トレーニングに使用しています。
　アーチ形状が筋肉の稼動範囲を広げ効果的にトレーニングできているようです。
折りたたみできるのも良いですね。
しばらくはがんばってトレーニングに使ってみます。