ストレッチボールの本楽しいです

ストレッチボールの本もうひとつ買いましたが、
やり方がちがうので、
このストレッチボールの本をかいました。
いろんな、
やり方かいていて、
楽しいです。
四十肩なっているから、
ストレッチボールで四十肩のストレッチ乗っているかを探したりしました。
楽しいです