筋肉がキープできます

自分は適度に筋トレ、
ジョギングをしますが仕事が忙しくて全く運動できない時もあります。

以前は何もしないと徐々に筋肉が減少してお腹が出てきてしまいましたが、

これを飲みはじめてからはトレーニングをサボっていても適度に筋力を保ってくれます。

勿論、
トレーニングしながら飲めば筋力強化に効果的です。

サプリメントは色々飲んでますがこれが一番手放せないですね。

食後に２錠ずつ飲んでいます。