コンバースのハイカットに入れてます。

パンプスは22.5cmですが、
コンバースは23cmを履いています。

インソールは3.5cmが限度でそれ以上は甲の部分がきつくなると聞いたことがあったのですが、
4.5cmでも個人的には全く問題ありませんでした。

靴ひもは少し緩めましたが、
もともと一番上の穴一つ開けて通していたので長さは大丈夫です。

かかと部分しかないタイプの為、
切り替え部分に多少の違和感はありますが靴下を履くので許容範囲かと思います。

上から薄めの足型のインソールでも敷けば問題ないでしょうが、
気になる人はどうぞというレベルかなと思います。

かかと部分だけに関して言えば、
こちらを敷いた方が歩きやすいです。

コンバースのソールは平べったくて硬いので、
かかとを包み込んでくれる感が素晴らしいです。

外見は側面から見て多少シワがよってる気はしますが、
気にならない程度です。

じっくり見られると、
同じソールを使ってる人は分かるかもというくらいで、

普通に歩いてたり立ってたりするだけじゃ分からないと思います。
くるぶしの見えないハイカットならではかもしれません。

逆に靴を脱ぐ際ソールが真っ黒なので、
コンバースだと違和感があります。
見られるとソールを入れていることが即分かります。