イラストがとてもわかりやすい！

　フィットネスクラブで2年前から、
初心者用レッスンを週に1回受講しています。
そんな初心者の私でも知っているポーズがほとんどで、
本当に基本的で大切なポーズを厳選して紹介しておられるのだな、
と思いました。
また、
広い場所を必要としないものばかりなので、
すぐさま気軽に実践できます。

　以前、
インストラクター（モデル？）の写真で説明されている本も購入したことがあるのですが、
なぜか人間の写真よりもイラストの方がずっとわかりやすく感じました。
ヨガのポーズだけでなく、
骨や内臓のこともイラストで説明されていて、
更に理解が深まりました。
ヨガをなさっている崎田さんご自身がイラストを描いていらっしゃるので、
ポイントの押さえ方が的確なのだと思います。

　唯一残念な点は、
製本上の問題で、
雑誌のようにページが開きっぱなしにならないところです。
本を見て確認しながらやっていると、
途中でパタンと閉じてしまうのです。
（重しやクリップで留めていても、
動かした拍子にまたパタン！）必要なページをコピーしようかと思案中です。