乳酸菌飲料と組み合わせて

はじめの頃は便通に違和感を覚えて 服用を中止したのですが、

先に乳酸菌飲料等で腸内環境を整えてから服用を始めた所、
便通もそれ以外も好調です。

普通の栄養剤よりは自然かと思いますし、

なんと言っても野菜不足を補う目的ならばかなり安上がりです。

とりあえず少量から試されてみてはいかがでしょうか。