自尊心を高め、人生をうまく歩むための心構えや行動をシンプルに提示した本
本書は、
自尊心を高め、
人生をうまく歩むための心構えや行動
をシンプルに提示した本である。
本書のキーワードを一つ挙げ
れば、
「自尊心」ということになるだろうが、
それもそのはず
で、
本書の原題は、
『52 Things You Can Do to Raise Your
Self-Esteem』と『Things Better』である。
本書は、
この2冊
をこの携書一冊にまとめたものである。


著者の通底している思いは、
自分の人格や能力に幸せを感じる
自尊心(決して「プライド」という意味ではない)を持つことが、

「うまくいく」ことにつながる、
ということである。


本書では、
この思いを基盤にしながら、
人生をうまく歩むため
の100の心構えや行動を、
シンプルに提示している。
一例を挙げ
ると、
自分の長所だけ意識を向ける、
いやなことを言う人は相手
にしない、
地位や財産で人を判断しない、
自分のまちがいは堂々
と認める、
自分のしたいことをする、
他人からどう評価されよう
と気にしない、
他人に期待しない、
自分を他人と比較しない等々
が書かれている。


元々は2冊の本を1冊にしたので、
前半と後半で、
やや記述の
仕方が違う(例えば、
後半は分類した箇条書きが多くなる等)
ことが気になる方は気になるかもしれないが、
著者の主張は一貫
しており、
じわっと後ろから背中を押されたように勇気づけられ
る言葉が続く。


自分を大切にして、
今に感謝し、
人に惑わされず、
自分に責任を
持って、
自分の人生を主体的に生きていきたい、
と思わせてくれ
る一冊です。
とても読みやすく書かれているので、
何度も見返す
のにも使い勝手がいい本です。
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