栄養療法の観点からレシピされた身体にやさしいスープ本

栄養療法のパイオニア溝口徹医師による
病態改善のための初スープ本ということで興味深く購入しました。

最近、
スープ専門店が流行っていて
特に若い女性が多く利用している印象があるのですが、

私も自炊が出来ない日や残業時には
手軽に利用出来るスープ店にお世話になっています。

ただ難点は糖質が高いのか甘いのです。


おくすりスープに紹介されているスープは、

栄養療法の観点からレシピされているので、

糖質も抑えられていて、
何といっても栄養のバランスが良いのです。

病気の症状別にレシピが載っていて見やすく、

写真も多いので料理が苦手な私でも作れそうです！
痩せたい方、
美肌になりたい方、
免疫力を上げたい方にぜひお勧め致します。