コスパの高いトレーニング器具

体幹を鍛えるのに最適なバランスディスクです。


＋＋　おすすめポイント　＋＋

１）バランストレーニング
　　体幹が鍛えられる　＆　全身運動（バランスを保つという動きは日頃使わない筋肉を刺激）
　　運動効率が良いのでダイエット向き！

２）いぼいぼ刺激
　　足裏マッサージ効果あり！

３）素材
　　丈夫なゴムなので、
大人でも全く問題ありません。

　　空気が自然に抜けるようなこともありませんね。


４）大きさ
　　直径３２ｃｍ、
高さ１２ｃｍ
　　膨らませ方によりますね。


＋＋　残念ポイント　＋＋

１）空気入れ
　　自転車の空気入れがはやいです。


２）２個入りだと、
両足で１つずつでトレーニングの幅が増える

＋＋　評価　＋＋

これだけのトレーニング効果が得られて、
この価格はコストパフォーマンスがいいですね。