LITEは女性にオススメです。

リンドバーグのストレッチポールの質は、
アスリートの方から聞いていたので迷わず購入。
硬すぎずほどよい柔らかさでテニスボールでは痛すぎてできなかったところが、
じわっとほぐれてくるのを実感。
好みはあると思いますが、
女性にはLITEのほうがソフトでオススメです。

7〜8年前に普通のサイズを購入していますが、
当時はまだLITEタイプはなかったので、
普通サイズもLITEにしようかなと思いました。