唯一無二のライフログデバイス

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唯一無二のライフログデバイス
　今やたくさんのフィットネストラッカーが販売され、
スマホの無料アプリでも計測できます。
そんな中、
なぜUpなのか？
　それはスマートコーチの存在につきます。
逆に、
これが要らなければ他のデバイスで良いです。

　スマートコーチば面白く、
モチベーションにもなります。
例えばこんなのがありました。
「小説を読んで現実逃避するのは心の健康に役立ちます」「キスすることやチョコを食べること、
かかってきた電話を無視することは、
ストレス軽減に役立ちます。
素敵ですね」。
電話には笑ってしまいました(笑)。
確かに電話、
無視したいこと、
あります(笑)。

　真面目なコーチもあります。
「夜更かしをする傾向がありますね、
今日は○○時までに寝るのに挑戦しましょう」「すごい！3日連続で1万歩達成！4日連続に挑戦しましょう！」。
達成できたらほめてくれます。

　コーチはモチベーションや息抜きになり、
楽しめます。
スマートコーチが好きか嫌いかが、
Upを気に入るかの分かれ道だと思います。

　正直、
Upは高いです。
しかしスマートコーチは無料。
スマートコーチの料金も、
Upの値段に含まれているのでしょう。
高いですが、
その価値はあると思います。


　使ってみて、
このデバイスの立ち位置がわかってきました。
まず、
Upのことは忘れて生活してほしい、
過度な運動やダイエットはせず、
バランスの取れた健全な生活をしてほしい、
ということのようです。

　一つ目の理由として、
同期が頻繁ではないことです。
数時間ごとのようで、
スマホで最新のデータが見られない場合があります。
「歩数をあまり気にせず、
1日に1回確認する程度にしてほしい」ということなのでしょう。
この点、
フィットネスで使いたい方は注意が必要です。