想像以上に中身の濃い内容！

睡眠と太ったり病気になったりとは、
とても深くつながってると思った。

この本の題名に興味をひかれて購入しましたが、
思ってた以上に
すごく興味のひかれる内容で、
しかもわかりやすくかかれていました。

是非是非、
ダイエットされてる方、
睡眠不足の方、
病気とか健康に興味のある方におすすめします。
（*＾＾*) フフ