「争わない」ことを貫くことで、真に“守る”道に通じてくる。

著者の稲葉さんは、
「不食」実践家の秋山佳胤さんと同じく法曹界の方でしたが、
裁判官を定年で退官されてからは、
臨済宗の僧侶となられ、
現在、
インドに仏教大学を設立するためのプロジェクトにアドバイザーとして参加されている方のようです。


この本全体を貫くのは、
五官で感じ取られるものだけを信じるのではなくて、
できれば「貴方の「本質」で感じ取ってみませんか？」という彼女から私たちへの投げかけのようなものではないかなと思います。


まず、
「食べない」というのは、
「不食」を意味しますが、
現在のところ、
不食の人は、
世界で、
何と10万人以上存在しているそうです。

著者の稲葉さんは、
しばらくの間、
1日1食の玄米菜食で過ごしてあり、
超少食の部類に入るようですが、
今現在、
心身ともに、
「不食」への準備が整ったということを感じてあるようです。

不食を可能としている要因として、
稲葉さんは、
「(生体内)原子転換」のメカニズムと関連していると思われる腸内細菌が多数存在していること、
太陽光などに多く含まれるプラーナ(宇宙エネルギー)を直接的、
効率的にとり込んで生命エネルギーに換えていること、
窒素を含む空気成分を活用していることなどを挙げてありました。


大切なこと、
それは、
不食とは、
先の秋山さんの言葉を借りるなら、
食べるのをがまんすることではなく、
修業でもなく、
「食べないほうが、
心と体にとってどれだけらくで、
どれだけ多くの幸福をもたらすことを知ること」だということだそうです。

例えば、
たくさん食べた日ほど、
食べ物の消化のために余計に睡眠が必要になるということをご存知でしょうか？つまり、
不食の人は、
ほとんど睡眠を取る必要がないということのようです。

そして、
不食は、
少食が快適だと感じる人が、
段階を経て結果として到達するものなのではないか、
と稲葉さんはおっしゃってありました。
食べたい人は自由に食べて宜しいのだと。

もしかして、
食べないことが、
とても快適に過ごせて、
幸せに通じ、
また、
真の健康に繋がるということに気づいた方が、
先達として、
私たちに一つの手本を示してくれているということなのかもしれません。