付属のスプーンが思いのほか、よかった！

睡眠の質を良くする、
と話題のグリシン

寝る前３０分以内に3-5gくらい摂取すると
睡眠の質が上がる、
いびきが軽減されるとのこと。


味の素の研究で発見され、
2005年に商品化してヒットした
サプリメント｢グリナ」。
その有効成分がこのグリシンです。


サプリメントは個別包装など、
利便性が高いのですが
割高なので、
リッチパウダーさんのように大量に安価で
提供してくれるメーカー様は助かります。


Amazonでグリシン1kgはいくつかのメーカーで扱っており
リッチパウダーさまが最安値というわけではないです。


しかし、
しっかりした包装と計量スプーンはとてもよいです。