内容をもっと充実させて欲しかった。

出てる子もかわいくておしゃれな仕上がりですが
10個ほどの簡単なレゲエのステップは覚えられますが
私的には物足りなさを感じました。

そのステップを生かしてエクササイズする時間が極端に短いからだと思います。

(1分ほど？？）

冒頭のストレッチと筋トレはがっちりやるとそれなりの効果があります。


あとの部分でノンストップの音楽が3〜40分続いて、
その間ずっと動いてなくちゃならないような、
そういう構成だったら星5つだったと思います。


最後のホッティやKIYOのダンスムービーは見ててすごいけど、
自分には真似は無理なので
いらない要素でした。