まず、説明書をよく読んでから実践しましょう

母乳育児をしたいと思っている初産婦です。

現在妊娠６ヶ月です。


先月の妊婦健診の際、

助産師さんから陥没乳頭だと指摘され、

「『プチパッド』というのがあるので、

使ってみてください」と言われまして、

探して見つけたのがコレです。


最初は説明書をよく読んでいなくて、

強めにしていたからか、
痛くて
長時間付けられませんでした。

(こんなに痛いの？！(；_；)って思ってました)

「つけるだけ！」みたいな、

簡単なものだと思っていたんですね。

(まぁ、
つけるだけ、
と言われればつけるだけなんですが)

あとで、
説明書を読み直すと、

使い方が間違っていたことに気づきました。

(小さい説明書に色々注意事項が書いてあるから、

あまり読む気にならなかった…)

このプチパッドは、
いくつかのコツがあります。

(それが、
ちゃんと説明書に書いてあります。

もう少し簡潔に書いてあったら良いのですが)

なので、
まずは説明書をよく読んで、

その通りに実践することをオススメします。


まとめると、
以下です。

箇条書きにしても、
これだけ注意事項が書いてある…。


　・保湿クリームを塗ってからつける
　・初めは、
カップの上部を押しながら装着する(つまり弱めに装着すること)
　・初めの３日間くらいは、
様子を見ながらできる限り長く装着する
　・その後は、
１日数回プチパッドを外し、
軽く乳頭をマッサージする
　・入浴時はプチパッドを外し、
痛くない程度に乳頭マッサージする
　・３ヶ月を目安に試してみること(３ヶ月経っても改善しない場合は助産師に相談、
とのこと)

あまり強く吸引しすぎると、
外すとき乳頭から液体が出ていたり、

酷いときは血がにじみ出てしまいますので、

最初はゆるめにして、
少しずつ強くしていくのがいいです。

(強く吸引したい場合は左右からつまめばよいです)