おからレシピなら、こちらの方が美味しそう！

先日「はなまるマーケット」でおからの料理のことを特集していたので、
とっても気になってて。

低カロリーだってことは知ってたけど、
糖質も低くて、
その上食物繊維も豊富だとか。

っていうから、
おから料理に挑戦してみようとレシピ本を探していたところ、
見つけたのがこの本！
「はなまる」で紹介してた本より、
こっちの方が表紙に載ってる料理の写真が美味しそう！
ダイエット料理に全然見えません！！！

早速、
作ってみたところ。

とにかく美味しい！！！「黒ゴマたっぷり和風ミートローフ」絶品です。

「おからのタラモサラダ風」は普通のタラモサラダよりこっちの方が美味しい！
おからってぽそぽそしたイメージがあったけど、
全くそんなことなくて、
逆にとろみとか旨みが出ていて、
今まで食べたことがない美味しい料理が作れました！
これで痩せられるなら、
言うコトないですね。

次は「お好み焼き」を作ってみたい！
「お好み焼き」ってカロリーも糖質も高そうだから、
避けてたんだけど、
おからなら大丈夫ですよね！0