人生を変える

ヘルシー＆美しくなりたい人にはmust readな本です。

著者がネイティブじゃないので、
英語も分かりやすい。

ローフードに興味があってずっと実践したいと思っていた。
この本を読んでからはしばらくはローフード以外食べたいとも思わなかった。
でもだんだんと気がゆるんでしまってついついローフード以外のものも食べるんだけど、
この本を読むとまたすぐにローフーデストに戻れるんです。