わかりやすいです。

今まで色々とバレエ本は買っていましたが、
シンプルでわかりやすいです。

バレエを習っているとどうしても突き詰めたくなってくるのが「筋肉」。

いつも上へ上へと意識を持つようには心がけてるのですが、
それがなかなか難しい。

そんな時、
こちらの本、
とってもお役に立つと思います。

身体の意識や筋肉の向き、
それをイメージしやすい絵で描かれており、

日々のレッスンにこれは良い、
と思いました。

レッスンへ持ち運べるサイズかは？？？でしたが…おススメです！0