転機を味わい、自分と対話する。

人生の転機と言われるような、
出来事（転職、
結婚、
親の死、
病気など）
そのものはこの本で扱われている”トランジション”ではない。


”トランジション”はどちらかといえば、
誰にも見えないもの自分の中の内面で起こり、
消化していくものだといえる。

外的な要因が積み重ねられて起きる場合もあれば、
大きな転機によってトリガーがひかれて
内面の変化を起こさざるを得ない状況に置かれる場合もある。


それを自分と向き合うきっかけとして活かし、
味わうことで"トランジション"の
プロセスをうまく人生の１ページとしていくことができる。

その方法や考え方のヒントを与えてくれるのがこの本だ。

それを通して、
自分の人生の中で生じている不安や違和感との向き合い方を学べるだろう。
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