いびきは、かなり軽減されます。

ネルネルもいいですが、

あちらよりも、
このセレブリーズの方が粘着力がだいぶ高いです。


口をしっかり閉じた状態（唇をひっこめた状態）で、
こちらを貼ると、

本当に口が開かなくなり、
しゃべれなくなります笑

ネルネルだと粘着力が弱いので、
唇をひっこめた状態で貼ると、
剥がれてしまいます。

こちらはその状態でも剥がれません。


それにより、
完全な鼻呼吸が実現します。


私は、
iphoneの、
「あなたが寝ている間に」というアプリ（韓国メーカーですが、
便利です）で、

いびきを録音していますが、

普段は本当に酷いいびきが何度も録音され、
それを聴くとかなり大きな音が延々と続いていてヤバかったですが（笑）、


唇をひっこめてセレブリーズを貼って以来、

いびきはちゃんと減少して効果がありました。

一応、
いびきは起こることは起こりますが・・・
これをつけないと、
グガーグガーと、
好き勝手な音のいびきが大音量で何度も何度も起きて酷いものでしたが、

つけて寝ると、
グーグーという音のみに変わり、
音量も多少軽減されて、
頻度もある程度減る、
といった印象です。

（個人的には、
ネルネル使用時よりも、
ほんの少しですが音が小さく頻度が少ない気がしました。
）
これは仰向けで寝た際の話で、
横向きに寝ると、
もっと軽減されます。


一つ問題があるとすれば、
粘着力がかなり強いため、

唇が荒れてたりすると、
剥がすときに持っていかれることがあることでしょうか（笑）
乱暴に剥がすとちょっと痛いときもあるので、
丁寧に剥がす必要はあります。


1枚あたり30円弱するのがちょっと高いですが、
いびきに悩んでいる方にはオススメです。