実用的だし、見てて楽しい

パレオ自体はもう廃れつつあるみたいですが、
炭水化物・乳製品・豆類を摂らずにいかにおいしい食事ができるか、
という視点から見てもとても有用な一冊だと思います。
パレオをされている方だけでなく、
ひろく勧めたい一冊です。