30日間の心のエステ

心からパートナーと呼べる人が欲しいのに、
なかなか巡り合うことができなくて、
この本のタイトルを見て、
安易だな、
と思いながらも買ってしまっている自分を冷静に眺めていました。

でも、
今はこの本に大感謝しています。
友達にも薦めまくっています。

この本を読んだ最大の効果は、
自分が「理想のパートナー像」だと思い込んでいたものが、
自分が心の底から望んでいるものではないことに気がついたことです。
自分の心の中に長年たまっているゴミや古い傷、
もう要らないはずのパターンや親の影響のせいで、
自分にはこんな人がいいだろう、
こんな人が合うはずがない、
という枠を、
ガチガチに作ってしまっていたのです。

毎晩、
ワークする部分に書き込みをしながら読みました。
それは心の大掃除みたいなプロセスでした。
30日以上の長い旅でした。
結果、
パートナーとか何とかよりも、
自分が思い込んでいたよりも人生というものがとても自由になった感じがしました。

そしてこの本を読み終えたとき、
すぐ隣に10年来の男友達がいることに気づきました。
というか、
彼はこれまでもずっとすぐそこにいてくれたのに、
私の心がガラクタだらけで気づくことができなかったのです。
彼とは去年、
結婚しました。

この本のおかげで、
生きている間に、
しかもおばあちゃんになる前に、
大切な人の存在に気づき、
一緒に生きていくことができるようになれました。

スペザーノ博士、
本当にありがとう！な一冊です。