なんども読み返したい悟りの指南書です

心穏やかになれるので手元に置いてときどき読み返したい一冊です。
禅語１語ずつの１章は数ページでやさしく短いので出勤途中に読めました。
「すべて（自分）を手放す」という考え方は、
現代人のわたしたちにはなんで？と抵抗を感じるものだけど、
その背景には、
宇宙の一切の存在はすべてつながっている、
わたしたちは目に見えない大きな存在に生かされている、
という禅の考え方があると知って、
なんだか、
おおらかな力に生かされているんだと気持ちが安らぎました。
各章の終りにあるネルケさんの「書」がとってもユニーク！パラパラ見るだけでも楽しい。