前著と内容的にダブル内容サイズをB6版にしただけでは？

松生先生書籍はほぼすべて読みました

腸寿 長寿な腸になる77の習慣 (講談社+α新書と内容が重なるこれのほうが用が足りる
リハビリという箇所を追加加筆したように思えた

何せ自分が下痢便秘便通異常で入院したので参考になる本はないかと
それと便秘薬下剤の副作用は怖いですね