人生をすっきり上質にする「思考の片づけ」術

本書は、
あなたの人生をすっきりさせるための
片づけコンサルタントのようなものだ。


という著者の言葉に手を打った。

いくらモノの断捨離に励んで
部屋をすっきり片づけても
思考が「あれもやりたい、
これも断れない」では
かけがえのない人生がゴチャゴチャ。

いろんなことに手を出して、
結局すべてが
ハンパなまま死ぬことになる。


大事なものは、
めったにない。


「どうすればあれもこれもできる？」
ではなく
「なにに全力を注ぐ？」
にこだわること。
常に、

「もしもたったひとつのことしか
できないとしたら、
自分は今、
何をやるのか」に
集中すること。


この気づきは、
人生の質を一気に高める。


些末なことを
きっぱりポンポン捨てていくノウハウを
著者は、
手取り足取り教えてくれる。

自身の体験からのアドバイスは、
現実的で温かい。


「シンプルな人生は満たされた人生です。

幸福に生きるためには、

シンプルであることがなにより重要なのです」
というダライ・ラマの言葉が心に沁みた。