だって更年期なんだもーん―なんだ、そうだったの?この不調 の感想

タイトルの通り、更年期についての本です。

表紙のイラストの可愛らしさと、タイトルの「だって…も〜ん」で手に取りました。

中身は半分が漫画で描かれています。

体の不調に、家族もわかってくれない、症状は様々、私ってウツ…?

そんな時、勧められて婦人科を訪れます。
「更年期ではないか」ということで…。

漫画をふんだんに使って、重苦しい雰囲気は全くというほど無いので読み易いですが、受診、治療(漢方などの薬やホルモン補充療法)などについてはきちんと書いてあります。

更年期の方々の体験談(も漫画です)や、どういう対処法をしているか、また、市販の薬なども紹介されています。

自宅で自分でできる、症状のやわらげ方も載っていますから、参考になるでしょう。