Running Style (ランニング・スタイル) 2014年 09月号 の感想
参照データ
タイトル | Running Style (ランニング・スタイル) 2014年 09月号 |
発売日 | 2014-07-22 |
販売元 | エイ出版社 |
JANコード | 4910191510942 |
カテゴリ | ジャンル別 » 雑誌 » スポーツ » 陸上競技 |
購入者の感想
自己流でしていたストレッチも、ポイントを押さえながらしたり、違えやり方でもできることがわかり、楽しく読めました。
体のケアに加えて、ウェアの手入れ方法も載っていて、ためになる1冊でした。
体のケアに加えて、ウェアの手入れ方法も載っていて、ためになる1冊でした。