こころのりんしょうa・la・carte 第30巻4号〈特集〉ブレインジム の感想

いろいろな角度からのブレインジムを知ることができます。まだまだ導入段階のものもあり、そのまま使える情報ばかりではありませんが、大まかにブレインジムを知りたい時には、いいと思いました。たくさんの臨床の中から、自分の悩みや職場での問題に似たものが見つかると、ブレインジムを取り入れる参考になると思います。