香りを知る・楽しむ・活用する アロマセラピーパーフェクトBOOK の感想

オイルマッサージの練習のために購入しました。素人です。

精油とキャリアオイルのことが、植物の写真と文字で過不足なく説明してあります。
ブレンドのやり方、具体的症状とレシピも記載されています。

相手の症状から、この本見るだけで精油とキャリアオイルのブレンドができるようになるまで、１ヶ月はかかりました。
プロになるつもりはないので、この本１冊で十分です。