“ものすごく"体が硬い人のための柔軟講座 (生活実用シリーズ) の感想
参照データ
| タイトル | “ものすごく"体が硬い人のための柔軟講座 (生活実用シリーズ) |
| 発売日 | 2017-11-21 |
| 製作者 | 中野 ジェームズ修一 |
| 販売元 | NHK出版 |
| JANｺｰﾄﾞ | 9784141992554 |
| カテゴリ | ジャンル別 » 暮らし・健康・子育て » 家庭医学・健康 » 健康法 |
購入者の感想
簡単な動作からなので、今週からトライを始めました。今年の目標は、柔軟性を取り戻すことです(^^)
ガンバリれそうです✌️
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