明治 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g の感想

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味もなかなか美味しく、下手すると炭酸飲料よりも好きかもしれません(笑)

70キロあってポッコリメタボリックなお腹でしたが
・夕食は米無しでこのプロテインとおかずを少々
・炭酸飲料やジャンクフードは一切摂取しない
・飲み物は水かお茶のみ。
・週に一回ジムに行ってウェイトトレーニングを行い、筋肉が熱を持ってるのを実感したらエアロバイクで1時間ビッショビショになるくらい汗を流す。

この習慣を続けたら半年で10キロの減量に成功しました。ダイエットは数字で結果が見えるので達成感があって楽しいですね！

すっかりお腹の肉はなくなってうっすらと腹筋が見えるようになってきました♪
あと5キロ減量目指してスリムなファッションを着こなしたいです(*’∀｀*)

ヨーグルトとココアを両方試しましたが、個人的はヨーグルト派です。
ココアは味はいいのですが、匂いが甘すぎました。
味はココアの方が濃いので、ヨーグルト味が駄目な方はお試しください。

ヨーグルト味と書いてありますが、ヨーグルト味では無いと思います。
味はプロテインの中では美味しいです。（飲みやすいです）
飲み方は水300mlに対し付属のスプーンで3杯、と説明書どおりの飲み方。
必ずシェイカーを使用した方が良いかと思います。

食事制限（炭水化物制限）しながら、このプロテイン飲んだら3ヶ月で15kg減量出来ました。
正直気休め程度に飲んでたのですが、気分的に減量している気になると思います。

これを買われる方は減量目的の方が大半だと思いますので、
飲んだら痩せれるかも？と割り切って飲んでみてください。

豆乳に飲むヨーグルトをプラスし、ザバスを１杯加えて、朝晩、飲用しています。
水で飲む場合はレモンを少し加えると飲みやすくなります。（私的意見です）

味はおいしいというか特に難なく飲めます。水道水とシェイクしてます。味がどうの文句言ってるようじゃダイエットなんて難しいと思う。。これと30分程度のエクササイズ。食事制限。これを飲むとフラつくとかぼーっとするという生活に支障をきたすことがないので、有り難いです。

糖質制限ダイエットしていますが、筋肉量も減ってきて困っていたところ
筋肉量を減らさないためにはタンパク質が重要とのことで
ザバスウェイトダウンを併用併用するようにしたら体重の落ちに比べて筋肉量の減りが
飲む前よりあきらかに少なくなりました＾＾
ちなみにPREMiL　カラダしっかり720　6本２００mlとスプーン３杯で飲んでますが
ヨーグルト風味で美味しいです

プロテイン初心者の女性でよく分からずこちらを購入し飲み始めましたが、シェイカーがないと全く混ざりませんでした。
よく混ざっていないと粉っぽくて（きなこ飲んでるみたいな感じ）、飲み辛いです。
同じメーカーのシェイカーを買ったところ、よく混ざってぐいぐい飲めます。
当初は味になれず牛乳か豆乳に混ぜていましたが、今は水に混ぜて飲めるようになりました。