セレッシャル ハーブティー スリーピータイム 20P の感想

※サンプル画像 クリックで拡大します

睡眠不足で自律神経失調気味でしたので、
購入後、眠る1時間くらい前に飲むようにしてました。
初日の1杯目はあまり効かないという印象でしたが、
2日目、3日目と飲んで行くうちに効果が現れ、
睡眠不足による疲れも徐々に解消されつつあります。
あくまでもハーブなので薬のような即効性は期待できませんが、
副作用的なものもなく、安心して飲み続けられます。
入っているハーブにスペアミントがあるので、
どうしても歯磨き粉のような香りは避けられません。
しかし、慣れればそんなに気にならないです。（あくまでも私見ですが）
眠る前に飲む、質の良い眠りの為の「薬湯」的存在ですかね。
夜に、PCやスマホ、タブレットを使い交感神経が高ぶって眠れない、
といった時にも効果ありました。
宵っ張りの人の生活改善にオススメです。