D&M(ディーアンドエム) Thera Tube セラチューブ 3m×10mm シルバーカラー TTB-16 の感想

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以下のトレーニングに利用しています。ダンベルやバーベルを買う気も、ジムに通う気もない私にとっては
トレーニングの必需品です。大活躍です！

私がやっているトレーニングです。
・チューブプルダウン（広背筋）→　※ウエイト器具では出来ないトレーニングです！
・チューブシーテッドローイング（広背筋・上腕二頭筋）
・チューブアームカール（上腕二頭筋）
・チューブデッドリフト（脊柱起立筋、僧帽筋、大臀筋、大腿四頭筋、ハムストリングス）
・チューブショルダーシュラッグ（僧帽筋）
・チューブフレンチプレス（上腕三頭筋）
・チューブフロントレイズ（三角筋前部）
・チューブサイドレイズ（三角筋中部）
・チューブリアレイズ（三角筋後部）
・チューブサイドベンド（腹斜筋）

また、やりやすくはないですが、プッシュアップやカーフレイズの負荷を上げるのにも使えます。

持つ位置を変えて張りを調節したり、2重にしたり4重にするだけで簡単に負荷を調節できるので、ウエイト器具のような面倒な調節の手間が必要ありません。
しかもウエイトより遥かに安いです。

ちなみに私の場合、握る際親指と人差し指の間にチューブを通すと、少し指が痛くなります。
人差し指と中指の間にチューブを通すと、まったく痛くありません。

コストパフォーマンス最高のトレーニング器具ではないでしょうか。
お勧めです！