メンタルヘルス・マネジメント(R)検定試験III種(セルフケアコース)重要ポイント&問題集 の感想

以前、うつと心身症で苦しんだ経験から、復習と護身（？）を兼ねて受験することにしました。

＜勉強した期間＞
2月〜3月の検定日前日までの3週間。
＜使用したテキスト＞
・メンタルヘルス・マネジメント検定試験’3種公式テキスト（大阪商工会議所）
・メンタルヘルス・マネジメント検定試験3種重要ポイント＆問題集（見波利幸著）
・メンタルヘルス・マネジメント検定試験’3種過去問題集（春日未歩子著）

最初は公式テキストではなく、本書だけでまず勉強しました。
巻末の模擬試験では合格点を超えたものの、一発合格にはちょっと不安だった為、
結局公式テキストと過去問題集も購入しました。
公式テキストは2周、問題集は1周して自身を持って本番に臨みました。

他の方のレビューでも触れられていましたが、本書はあくまでサブテキストと考えた方が良いです。
各章ごとのチェック問題は簡単ですが、巻末の模擬試験だけで本試験に臨んでも
「自信を持って合格できる！」とは、言い難いです。

一般に浸透している資格試験ほどには、対策本も多くは発売されていませんし、
内容も「暗記＋ひたすら過去問」というわけでもないので、やはり公式テキストは必要でしょう。

メンタルヘルス・マネジメント(R)検定試験III種(セルフケアコース)重要ポイント&問題集